Binge drinken verhoogt het risico om verslaafd te raken aanzienlijk
Zelfs als beide als matig drinken worden gerekend: Het heeft een ander effect op het lichaam of je nu één glas wijn per dag drinkt of vijf op zaterdag.
Onderzoek naar riskant drinkgedrag bij volwassenen richt zich vooral op hoeveel alcohol iemand gemiddeld gebruikt. Waar zelden naar gekeken wordt: het tijdspatroon van het drinken. Maakt het uit of men elke dag van de week één glas wijn drinkt of vijf op zaterdag, d.w.z. binge drinken? In beide gevallen gaat het, gemiddeld beschouwd, om matig drinken. Een team onder leiding van psycholoog Rudolf Moos van de Stanford University School of Medicine nam het onder de loep, de resultaten werden gepubliceerd in het "American Journal of Preventive Medicine". . Het drinken van vijf of meer glazen alcoholische drank bij één gelegenheid wordt gedefinieerd als binge drinken. Een glas bevat ongeveer tien tot twaalf gram pure alcohol. De wetenschappers ontdekten: Matige drinkers die onder de categorie binge-drinkers vallen, hebben een aanzienlijk hoger risico op het ontwikkelen van alcoholproblemen dan degenen die over het geheel genomen evenveel drinken, maar verspreid over de week. Hiervoor analyseerden de deskundigen de enquêteresultaten van meer dan 1.200 inwoners van de VS die ouder waren dan 30 jaar en regelmatig dronken.
Onder matige drinkers werd binge drinken bijna vijf keer zo vaak in verband gebracht met diverse alcoholproblemen als onder regelmatige gebruikers. Deze omvatten verslavend gedrag en negatieve effecten op hun psyche en beroepsleven. Ze hadden ook meer dan twee keer zoveel kans om negen jaar later nog steeds dergelijke problemen te hebben.
"Zowel in de wetenschappelijke als in de mediadiscussie over matig alcoholgebruik wordt het temporele patroon van drinkgedrag over het hoofd gezien," zegt Moos. Dit leidt ertoe dat veel mensen ten onrechte aannemen dat een matige gemiddelde consumptie hoe dan ook veilig is.
Spectrum van de wetenschap
Wij zijn partners van Spektrum der Wissenschaft en willen degelijke informatie voor jou toegankelijker maken. Volg Spektrum der Wissenschaft als je de artikelen leuk vindt .
Originalartikel auf Spektrum.deTitelbild: © Peopleimages / Getty Images / iStock (Ausschnitt) / Der Konsum von fünf oder mehr Gläsern eines alkoholischen Getränks bei einer Trinkgelegenheit wird als Binge-Drinking definiert. (Symbolbild)
Deskundigen uit wetenschap en onderzoek doen verslag van de huidige bevindingen op hun gebied - deskundig, authentiek en begrijpelijk.