Zelf testosteron meten? Eli Health brengt speekseltest naar CES

Anna Sandner

8-1-2026

Vertaling: machinaal vertaald

Op CES 2026 presenteert Eli Health een speekseltest die actief testosteron en progesteron meet als uitbreiding op zijn cortisol hormometer. De test is goed voor tracking, maar niet als diagnostisch hulpmiddel.

Tot nu toe was het alleen mogelijk om thuis het testosteronniveau te bepalen met een urine- of bloedtest. Nu is er een eenvoudigere en vooral zinvollere optie. Eli Health voegt nog twee hormonen toe aan zijn cortisol hormometer: in de toekomst kunnen gebruikers ook testosteron en progesteron meten - in beide gevallen met een speekseltest.

Hoe de test werkt en wat hem anders maakt

Een dunne teststrip wordt één minuut in de mond geplaatst om een speekselmonster te verzamelen. De Eli app scant de testkit vervolgens met de camera van de smartphone. Het resultaat is binnen ongeveer 20 minuten beschikbaar. Het belangrijkste verschil met andere testmethoden zit in wat er gemeten wordt: Speekseltesten meten het vrije, biologisch actieve testosteron - de hormoonvorm die direct actief is in het lichaam en zich vasthecht op celreceptoren. Bloedtesten meten daarentegen het totale testosteron, inclusief testosteron dat gebonden is aan eiwitten, die het lichaam niet direct kan gebruiken. Urinetests registreren daarentegen alleen hormoonafbraakproducten en metabolieten, niet het actieve hormoon zelf - ze laten dus zien hoe het lichaam testosteron afbreekt en uitscheidt, maar niet de werkelijke circulerende niveaus.

Wetenschappelijk gezien is de testosteronconcentratie in het lichaam hoger dan in het lichaam.

Wetenschappelijk gezien correleert vrij testosteron sterker met lichamelijke symptomen dan totaal testosteron, daarom kan een speekselmeting mogelijk zinvoller zijn voor persoonlijke tracking.

De test detecteert ook progesteron, een hormoon dat niet alleen bij vrouwen voorkomt: progesteron is lipofiel (in vet oplosbaar) en kan gemakkelijk via speeksel worden gemeten, waardoor de test voor beide geslachten relevant is.

Een controle-instrument met realistische verwachtingen

Testosteron beïnvloedt energie, stemming, botdichtheid en spierkracht - bij zowel mannen als vrouwen. Regelmatig bijhouden zou kunnen laten zien hoe factoren als slaap, stress of training de hormoonspiegels veranderen. Dergelijke resultaten moeten echter niet worden opgevat als zelfdiagnose, maar moeten - zoals hormoonexpert Dr. Andreas Walther aanbeveelt in een interview met Galaxus - dienen als uitgangspunt voor een medisch consult bij een specialist.

Belangrijke beperkingen: Opsporen, geen diagnose

Zelftestkits zijn omstreden onder specialisten vanwege hun foutgevoeligheid. De Eli-test is ontworpen als een tracking tool voor persoonlijke observatie van hormoontrends over een bepaalde periode, niet voor een medische diagnose.

Psychotherapeut en hormoonexpert Walther waarschuwt voor voorbarige zelfdiagnoses. Hij benadrukt dat niet alleen de absolute testwaarde telt, maar ook de individuele gevoeligheid van de androgeenreceptoren - de bindingsplaatsen voor mannelijke hormonen. «Zolang je boven de 20 nanomol per liter zit, hoef je er niet over te praten of dit laag is», legt Walther uit. Een enkele lage testwaarde is in geen geval een diagnose voor een medisch tekort.

Het belangrijkste is dat testosteronsupplementen ernstige bijwerkingen kunnen hebben - van een verhoogd risico op een hartaanval tot vruchtbaarheidsproblemen. Dit is precies waarom zelfexperimenteren moet worden vermeden. In het interview waarschuwt Walther ook dat veel symptomen die worden toegeschreven aan testosterontekort - vermoeidheid, verminderde energie - vaak andere oorzaken hebben, zoals slaapgebrek, stress of gebrek aan beweging, en niet automatisch verdwijnen bij hogere testosteronwaarden.

Beschikbaarheid, kosten en nauwkeurigheid

Pre-orders voor de nieuwe testkit zijn al beschikbaar in de VS en Canada, met verzending gepland voor het eerste kwartaal van 2026. Een enkele test kost 8,25 US dollar; als alternatief zijn pakketten van 8 testen verkrijgbaar voor 99 dollar. Beschikbaarheid voor Duitsland en Zwitserland is nog niet aangekondigd. Onafhankelijk getest, bereikt het apparaat een nauwkeurigheid van meer dan 90 procent in vergelijking met laboratoriumtests.

Anna Sandner

Senior Editor

Anna.Sandner@galaxus.de

Wetenschapsredacteur en bioloog. Ik hou van dieren en ben gefascineerd door planten, hun mogelijkheden en alles wat je ermee kunt doen. Daarom is mijn favoriete plek altijd buiten - ergens in de natuur, het liefst in mijn wilde tuin.

---

Nieuws en trends

Van de nieuwe iPhone tot de wederopstanding van de mode uit de jaren 80. De redactie categoriseert.

Alles tonen

Deze artikelen kunnen je ook interesseren