Zonbescherming bij watersport - dit zijn mijn favorieten
15-7-2026
Vertaling: machinaal vertaald
Ben je op zoek naar de juiste zonbescherming voor stand-up paddling, kajakken, surfen of foilen? Ik heb een aantal zonnebrandcrèmes geprobeerd. Niet allemaal konden ze me overtuigen.
Watersport zonder zonnebrandcrème? Een absolute no-go. Tenzij je eruit wilt zien als een te lang gegrilde kip. En zonnebrand en langdurige huidbeschadiging wilt riskeren. Want de reflecties van het water versterken de blootstelling aan de zon. Als er bovendien een licht briesje waait, voel je vaak niet hoe sterk de UV-straling je huid belast.
Het beste is om een shirt met UV-bescherming te dragen. Zo verklein je vanaf het begin het oppervlak waarop je zonnebrand kunt krijgen. Hier zijn drie van mijn favorieten:
Toch heb je een goede zonnebrandcrème nodig. En die is helemaal niet zo makkelijk te vinden. Ik heb veel geprobeerd totdat ik eindelijk de zonnebrandcrème vond die echt werkt bij watersport.
Wat de zonnebrandcrème moet doen
Om te voorkomen dat de crème zich als een olieachtige, iriserende film over het water verspreidt, moet de zonnebrandcrème waterbestendig zijn. Dat spreekt eigenlijk voor zich, maar omdat ik deze vettige laag heel vaak zie, vermeld ik het voor de zekerheid.
Voor de zonnebrandfactor kies ik voor SPF 50. Alleen op bewolkte dagen of vroeg in de ochtend mag het ook 30 zijn. Bovendien wil ik een crème die gemakkelijk aan te brengen is, snel intrekt en na het insmeren geen vettige film op mijn handen achterlaat. Anders glijdt de peddel bij stand-up paddling of kajakken uit mijn handen. Dat is vervelend en kan een ongewenste val in het water veroorzaken.
Daarom kies ik het liefst voor kleding met UV-bescherming en de Nomad Face Stick, die hopelijk snel weer verkrijgbaar is.
Zonnebrandcrème voor meren en rivieren
De crème moet zo mild mogelijk zijn voor het water. Dat klinkt eenvoudig, maar dat is het niet. Want zonnebrandcrème met de opdruk «reef safe» of «koraalvriendelijk» is niet automatisch goed voor de lokale wateren, temeer omdat er geen officiële certificering is. Vaak worden crèmes als rifveilig beschouwd als ze geen octinoxaat en oxybenzon bevatten. Octocrylene is ook een omstreden chemisch UV-filter, dat echter ook in sommige als koraalvriendelijk gedeclareerde zonnebrandcrèmes te vinden is.
De effecten van zonnebrandcrèmes op zwemmeren zijn nog weinig onderzocht. Volgens het Oekotoxzentrum lijken minerale zonnebrandcrèmes met zinkoxide en titaniumdioxide zonder nanodeeltjes momenteel de minste schade aan te richten.
De volgende sticks zijn mineraal, maar ik heb ze nog niet getest en kan ook niet beoordelen hoe goed ze beschermen. Ze zijn het meest geschikt voor het opnieuw insmeren van het gezicht.
En voor de vakantie?
Eigenlijk dacht ik dat ik de perfecte crème voor de vakantie aan zee in Portugal had gevonden. De Skinnies Conquer SPF 50. Deze zou waterafstotend en zeer zuinig in gebruik zijn, omdat het – als een concentraat – geen water bevat. Eenmaal aangebracht belooft het vier uur bescherming. Een druppel ter grootte van een erwt voor gezicht, hals en oren zou voldoende zijn om «zelfs de zwaarste outdoor-elementen te overwinnen», staat in de beschrijving. De crème met een mix van minerale en chemische filters zou geen vettige film op de huid achterlaten.
Hoe geweldig de beschrijving ook klinkt, voor mij is de crème niets. Toegegeven, bij de eerste keer aanbrengen houd ik me niet aan de instructies en breng ik veel te dik aan. De crème trekt niet in en laat een plakkerig gevoel achter. Dat had ik niet verwacht.
De volgende poging met de voorgeschreven hoeveelheid is ook teleurstellend. Hoewel de crème intrekt, is de laag zo dun dat ik niet kan beoordelen of ik alle huidgedeelten heb bedekt. De geur vind ik allesbehalve aangenaam.
Wat de crème voor mij echter uitschakelt, is de hardnekkige, vettige film die het na het insmeren op mijn handen achterlaat. Zelfs met zeep krijg ik het er niet helemaal af. Pas na het afwrijven met de badstof handdoek en het wrijven in het zand kunnen mijn handen de peddel weer veilig vastpakken. En ook het carbon foilboard heb ik pas na de zand-handpeeling weer onder controle.
De volgende poging
Omdat ik de producten van Jean & Len anders ook graag gebruik, test ik de Sensitives zonnebrandcrème. En ik ben zeer tevreden. Het trekt snel in en zelfs na lange sessies in en op het water vertoont mijn huid geen spoor van roodheid. De resten op de handen na het insmeren zijn goed afwasbaar. Ook hier is wat zeep nodig, maar het langdurige wrijven met badstof handdoek en zand is niet nodig.
Omdat de spuitfles iets te groot is voor mijn beperkte reisbagage, neem ik de baby- en kinderversie in de kleine tube mee op vakantie. Kinderzonnebrandcrème is in principe ook geschikt voor volwassenen. Vaak is het minder geparfumeerd en biedt het een hoge UV-bescherming.
Een andere favoriet, die ik ook in de baby- en kinderversie heb geprobeerd, is de Mawaii zonnebrandcrème. Uit eerdere vakanties kan ik ook de Paediprotect zeezonnebrandcrème aanbevelen, die weliswaar iets olieachtig aanvoelt, maar snel intrekt en mijn poriën niet verstopt.
Voor het opnieuw insmeren op het strand gebruik ik de Sun Bum Original Stick. De geur en de consistentie bij het aanbrengen bevallen me, maar ik geef de voorkeur aan SPF 50 voor zomerdagen aan het water. En deze stick heeft helaas maar een beschermingsfactor van 30.
Omslagfoto: Siri Schubert
Siri Schubert
Senior Editor
Siri.Schubert@digitecgalaxus.chOnderzoeksduiker, outdoorgids en SUP-instructeur - ik ben graag in, op en rond het water. Meren, rivieren en de oceaan zijn mijn speeltuinen. Voor een ander perspectief bekijk ik de wereld van bovenaf tijdens het trailrunnen of het vliegen met drones.
Gids
Praktische oplossingen voor alledaagse vragen over technologie, huishoudelijke trucjes en nog veel meer.
Alles tonenDeze artikelen kunnen je ook interesseren
12 opmerkingen
later