Welkom in de relatiekosmos!

We verdiepen ons in schemawerk: journaliste Sabine Meyer en psychotherapeute Felizitas Ambauen nemen lezers bij de hand en laten ze op een begrijpelijke en laagdrempelige manier kennismaken met belangrijke psychologische vragen. Precies zoals we het kennen van hun succesvolle podcast "Beziehungskosmos". Het gaat over inprentingen uit de kindertijd en de daaruit voortvloeiende relatiepatronen. Het gaat over starre overtuigingen die ons wereldbeeld beperken en starre patronen die weinig ruimte laten voor ontwikkeling. Het gaat over emoties en behoeften en hoe we een steeds diepere verbinding met onszelf en ons innerlijke kind kunnen bereiken. Dit boek helpt ons onszelf en relaties in het algemeen beter te begrijpen.

Dit is zowel een psychologisch naslagwerk als een persoonlijk werkboek met veel concrete oefeningen en reflectievragen. Stap voor stap leidt dit boek naar meer zelfkennis en naar schema-integratie.

PS: Het boek werkt met en zonder podcast.