Angst is beter dan haar reputatie!

• Over de positieve omgang met angst

• De handel in angst en hoe we door angst worden gemanipuleerd

Als het om angst gaat, draait het meestal om de vraag hoe je het snelst van angst afkomt. Constanze Dennig kiest in haar nieuwe boek een andere benadering: de specialist in neurologie en psychiatrie legt uit dat angst ook zeker goede kanten heeft - als je het begrijpt en weet te benutten. Aan de hand van concrete voorbeelden wordt uitgelegd hoe angst in de hersenen ontstaat, wat het verschil is tussen "normale" en pathologische angst, welke systemen in onze moderne samenleving hiervan profiteren en deze aanwakkeren - en hoe je je hiertegen kunt verzetten. Want het vermeende negatieve gevoel is in werkelijkheid ook een krachtige motor voor ontwikkeling, verandering en zelfacceptatie. "Wat men heeft leren begrijpen, vreest men niet meer." (Marie Curie).