De Gymstick Press & Squat squats en push-up standaards zijn ontworpen voor thuisgebruik, waar het maximaliseren van ruimte essentieel is. De standaards zijn eenvoudig van de ene naar de andere plek te verplaatsen en vereisen geen verankering met bouten aan de vloer. Het product kan op zichzelf worden gebruikt of uitstekend in combinatie met een bank. Het is in hoogte verstelbaar en bevat ook verstelbare veiligheidssteunen. Aan de onderkant van het frame bevinden zich houders voor gewichtschijven, evenals verstelbare vloerpoten die extra stabiliteit bieden wanneer dat nodig is.