Achtergrond
Waarom je kat misschien zonnebrandcrème moet dragen
van Patrick Vogt
Daarom moeten zwangere vrouwen zich beschermen tegen de zon
5-5-2023
Vertaling: machinaal vertaald
Als je zwanger bent, is het niet genoeg om je gewoon in te smeren met zonnebrandcrème zoals je normaal zou doen. Je huid wordt namelijk gevoeliger voor de zon en zelfs met zonnebrandcrème kun je vervelende zonnebrand oplopen.
Wat denk je als je zwangerschapsverlof hoort? Je gezwollen voeten omhoog doen en je dikke babybuik in de zon steken? Hoe fijn dat ook klinkt, het kan eindigen in gevaarlijke zonnebrand. Dat komt omdat je huid extra gevoelig is als je zwanger bent en daarom moet je haar beschermen tegen te veel blootstelling aan de zon.
Hormonale veranderingen maken de huid gevoeliger voor de zon
Draag minstens factor 25
Daarom raadt Nicole Freiburg, expert in gezondheid tijdens de zwangerschap, zonnebrandcrème met een hoge factor (25 of meer) aan voor aanstaande moeders. Omdat de buikhuid vaak droog is door het rekken en strekken, raden apothekers een rijke crème aan, bijvoorbeeld met calendula-olie, die tegelijkertijd elk gevoel van spanning kan verlichten.
Minerale zonnefilters zijn beter tijdens de zwangerschap
Daarom raadt apotheker Nicole Freiburg minerale zonneproducten aan. Deze blijven op de huid liggen en weerkaatsen de zonnestralen. Een ander voordeel is dat ze onmiddellijk bescherming bieden. Omdat deze producten niet absorberen, geven ze zwangere vrouwen een handige indicatie van hoeveel ze hebben aangebracht: "Het witachtige laagje minerale crème geeft je een goed idee van hoeveel huid er bedekt is," legt Nicole uit.
Ze raadt zwangere vrouwen bovendien aan om hun babybump indien mogelijk permanent te bedekken. En ze voegt eraan toe: "Kies donkere kleuren in plaats van lichte kleuren voor een betere bescherming tegen de zon." Als algemene regel adviseert ze om de middaghitte tussen 11.00 en 15.00 uur te vermijden.
Als je tijdens je zwangerschap de juiste voorzorgsmaatregelen neemt tegen de zon, kun je ook voorkomen dat je donkere pigmentvlekken krijgt rond je ogen en mond. Nicole raadt ook aan om een zonnehoed te dragen in combinatie met zonnebrandcrème.
Headerafbeelding: Cerrotalavan/Shutterstock
Een echte lokale journalist met een geheim zwak voor popmuziek. Moeder van twee jongens, een vrouwtjeshond en ongeveer 400 speelgoedauto's in alle vormen en kleuren. Voor de rest altijd graag reizen, lezen en naar concerten gaan.
Achtergrond
Interessante feiten uit de wereld van producten, een kijkje achter de schermen van fabrikanten en portretten van interessante mensen.
Alles tonen
