Technische informatie
Afmetingen: 0,33 x 0,33 x 0,33 cm
Gewicht: 850,00 kg
Kleur: Rood
Materiaal: Ruton

De Dynair-airbag, geproduceerd in Duitsland, is een luchtgevuld, dynamisch trainingsapparaat. Het wordt beschouwd als een eenvoudige en ruimtebesparende alternatieve voor de grote bal en dient als basis voor rug- en conditietraining zittend, staand en liggend. TOGU biedt een fabrieksgarantie van 30 jaar op het originele Dynair-kussen.

Welke effecten heeft het gebruik?
Een gezonde en sterke rug en een stabiele lichaamskern. De rug wordt effectief en gemakkelijk ontlast en zijdelings getraind. De tussenwervelschijven worden zachtjes in beweging gehouden en de spieren van de wervelkolom worden getraind. De rechte lichaamshouding kan geoptimaliseerd worden. Bovendien treden bij sensomotorische training (de samenwerking tussen het zenuwstelsel en de spieren) de volgende effecten op: verbetering van het zenuwstelsel, concentratie en coördinatie, gewrichtsstabiliteit en algemene bewegingspatronen.

Hoe werkt het?
Dynamisch zitten en trainen wordt mogelijk gemaakt door de luchtvulling, de speciale vorm en het hoogwaardige materiaal: minimale bewegingen worden voortdurend en onmiddellijk op het lichaam overgedragen. Hierdoor worden onbewust de diepere rugspieren en het sensomotorische systeem getraind. In tegenstelling tot zitten op starre oppervlakken worden ook deze diepere spieren getraind, die zo belangrijk zijn voor de stabiliteit van het lichaam. Bovendien kan het overal worden gebruikt - thuis, op kantoor of tijdens het reizen - en maakt het training mogelijk zonder extra tijdsinvestering.