Meditatieve kleurboeken voor ontspanning, stressvermindering en geluk! Onze snelle tijd laat ons weinig ruimte om stil te staan en te vertragen. Kleurboeken bieden een tegenwicht. Bij het inkleuren van de creatieve kleurboeken kunt u inspiratie, rust en ontspanning vinden. Abstracte patronen en vormen zijn al sinds de oudheid populaire sjablonen voor meditatie. De lijnen en vormen prikkelen onze verbeelding zonder ons te beperken. Ze vormen het kader waarbinnen we, volgend op onze eigen inspiratie, ons unieke kunstwerk kunnen creëren. Het mooie is: de mogelijkheden zijn eindeloos. We kunnen de vlakken naar persoonlijke smaak met kleuren vullen, vrolijk kleurrijk of met aardse, gedempte tinten. We kunnen de lijnen in kleur overtrekken en naar wens onze eigen patronen toevoegen. Het beste is om daarbij je intuïtie en stemming te volgen. Wist u dat kleuren emoties uitdrukken en tegelijkertijd opwekken? Met de sjablonen in dit boek kunt u deze werking eenvoudig ervaren: er zijn rustgevende en stimulerende kleuren, koude en warme. Sommige tinten maken ons vrolijk, andere eerder nadenkend. Iedere persoon reageert echter heel individueel. Eén effect hebben ze echter gemeen: het inkleuren van de figuren ontspant en kalmeert, het laat ons loslaten en ontspannen. Al in het oude India waardeerde men de rustgevende werking die geometrische patronen op ons hebben zodra we ons erop concentreren. Dit effect maakt ze bij uitstek geschikt voor kleurboeken: wat kan er ontspannender zijn dan je volledig te richten op een abstract beeld en het door inkleuren opnieuw vorm te geven?.