Uit eigen ervaring volgt hier een tip voor beginners: Heb geduld en wees bereid om verschillende modellen te proberen om de perfecte cupmaat te vinden. Laat je niet ontmoedigen als je het bij de eerste poging niet goed doet. Elk lichaam is anders, dus menstruatiecups zijn er in verschillende vormen, maten en mate van stevigheid. Het gebruik ervan vergt ook enige oefening. Als je het eenmaal onder de knie hebt, is het een fluitje van een cent, dat beloof ik. :) Zelf heb ik veel gehad aan de goede adviezen online (bijv. https://www.afriska.ch/welche-men...) en op het forum van een fabrikant. En natuurlijk van het delen van ervaringen met vrienden en collega's. Nu ben ik al 5 jaar blij met "mijn" kopje. Dus ook al kost het een beetje lef, de moeite is de moeite waard: menstruatiecups zijn zoveel minder ingewikkeld, comfortabeler, goedkoper en milieuvriendelijker dan tampons en maandverband!

  0