Uw gegevens. Uw keuze.

Als je alleen het noodzakelijke kiest, verzamelen we met cookies en vergelijkbare technologieën informatie over je apparaat en je gebruik van onze website. Deze hebben we nodig om je bijvoorbeeld een veilige login en basisfuncties zoals het winkelwagentje te kunnen bieden.

Als je overal mee instemt, kunnen we deze gegevens daarnaast gebruiken om je gepersonaliseerde aanbiedingen te tonen, onze website te verbeteren en gerichte advertenties te laten zien op onze eigen en andere websites of apps. Bepaalde gegevens kunnen hiervoor ook worden gedeeld met derden en advertentiepartners.

Patrick Vogt
Achtergrond

Het sprookje van gezonde groenten en fruit werkt

Michael Restin
7-2-2025
Vertaling: machinaal vertaald

Minacht je kind gezonde dingen? Probeer dan eens een passend verhaal. In plaats van pratende varkens, vliegende politiehonden of nukkige eenhoorns kan je verhaal vitamines bevatten - en een verrassend blijvend effect hebben.

Het lijkt me een sprookje. En dat is het ook, verteld in naam van de wetenschap. Onderzoekers hebben fruit en groenten smakelijk gemaakt voor een groep kleuters door magische krachten toe te schrijven aan deze vitaminerijke voedingsmiddelen. Heel terecht, natuurlijk. En zo hebben ze het gedaan:

Sinaasappel en banaan vs koekjes en cake

Nadat ze het verhaal één keer hadden gehoord, mochten de kinderen daarna regelmatig kiezen tussen verschillende snacks en bijvoorbeeld kiezen tussen bananen en koek. Er waren minstens twee gezonde en twee ongezonde opties. In de eerste week koos tot 90 procent voor de gezonde snacks en zelfs na de tweede week bleef 60 procent erbij. Dankzij de magische schilder.

De auteurs beschrijven de effecten van het verhaal als verrassend langdurig, gezien het feit dat de kinderen slechts ongeveer 20 minuten aan het verhaal werden blootgesteld. In een tweede experiment werd niet alleen zoet fruit, maar ook groenten, die moeilijker te communiceren zijn (omdat ze minder zoet zijn), beter ontvangen door kinderen na het verhaal.

Vertellen is alles

Een resultaat dat ik heel goed kan begrijpen, want ik heb mijn kind een paar heerlijke zomerdagen groenten in ongewone hoeveelheden kunnen brengen onder het fictieve label "Rapumpel". Helaas was het effect veel sneller weg. Wat blijft hangen: verhalen vertellen is alles! Dit geldt ook voor eten. En er zijn verschillende verhalen waarmee je je geluk kunt beproeven als je zelf niet creatief wilt worden.

Of je het nu zelf hebt bedacht of gekocht - er is één cruciaal detail dat je niet kunt negeren. Kinderen hebben snel door of je in overeenstemming met het verhaal handelt of dat je zelf vrolijk op de taart zit te kluiven. Dan ben je echt een sprookje aan het vertellen in plaats van een samenhangend verhaal. En vroeger hadden ze een betere reputatie.

In de tussentijd wordt het woord sprookje in de betekenis van een fictief verhaal dat met manipulatieve bedoelingen wordt verspreid, d.w.z. een vals verslag, zelden gebruikt in het Duits. In plaats daarvan gebruiken veel mensen het nieuwe Duitse woord fake news.
Wikipedia weet er alles van

Zo geformuleerd klinkt het hard en helemaal niet meer sprookjesachtig. Maar mensen houden van verhalen. Als het goed verpakt is, overtreft de boodschap vaak de feiten. En als je je kinderen niet al op jonge leeftijd een paar basiszekerheden bijbrengt, zal de reclame het zelfs bij de allerkleinsten gemakkelijk hebben.

Sprookjes bestrijden met sprookjes

Heden ten dage roept reclame liever hoeveel suiker er in producten zit. Met zoveel invloed van buitenaf lijkt het legitiem om alle mogelijke middelen in te zetten om gezond eten te promoten. Leren van reclame betekent leren winnen:

  • Vertel een goed verhaal
  • Besteed veel aandacht aan een aantrekkelijke presentatie
  • Breng de doelgroep er zo vaak mogelijk mee in aanraking

De vrouw van collega Patrick Vogt heeft geperfectioneerd hoe dit werkt op 15×20 centimeter. Ik heb ontzag.

De moraal van het verhaal? Geef het goede voorbeeld in plaats van te doen alsof - er is geen andere manier. En als ze niet verwend zijn, kauwen ze vandaag nog op wortels of appels.

Omslagfoto: Patrick Vogt

25 mensen vinden dit artikel leuk


User Avatar
User Avatar

Eenvoudige schrijver, vader van twee kinderen. Is graag in beweging, beweegt zich door het dagelijkse gezinsleven, jongleert met verschillende ballen en laat af en toe iets vallen. Een bal. Of een opmerking. Of allebei.


Achtergrond

Interessante feiten uit de wereld van producten, een kijkje achter de schermen van fabrikanten en portretten van interessante mensen.

Alles tonen

Deze artikelen kunnen je ook interesseren

  • Achtergrond

    Gefeliciteerd, Pippi Langkous! 5 feiten over de coolste 80-jarige ter wereld

    van Michael Restin

  • Achtergrond

    7 succesvolle producten uitgevonden door kinderen

    van Michael Restin

  • Achtergrond

    Melatonine gummibeertjes voor kinderen: wondermiddel of gevaarlijke hype?

    van Katja Fischer