Uw gegevens. Uw keuze.

Als je alleen het noodzakelijke kiest, verzamelen we met cookies en vergelijkbare technologieën informatie over je apparaat en je gebruik van onze website. Deze hebben we nodig om je bijvoorbeeld een veilige login en basisfuncties zoals het winkelwagentje te kunnen bieden.

Als je overal mee instemt, kunnen we deze gegevens daarnaast gebruiken om je gepersonaliseerde aanbiedingen te tonen, onze website te verbeteren en gerichte advertenties te laten zien op onze eigen en andere websites of apps. Bepaalde gegevens kunnen hiervoor ook worden gedeeld met derden en advertentiepartners.

Shutterstock/eskystudio
Achtergrond

Voorpret voor de vakantie? Ken ik van vroeger!

Michael Restin
22-7-2026
Vertaling: machinaal vertaald

Wat, al vakantie? Tussen alle dingen die nog snel gedaan moeten worden, schiet de voorpret er vaak bij in. Terwijl die bijna net zo belangrijk is als de reis zelf.

De kauwgomtijd van de kindertijd bestaat niet meer. Het rekte zich uit, was soms taai en sleepte zo lang aan voor mooie gebeurtenissen dat de weken voor de vakantie zich automatisch vulden met voorpret.

Een ander leven, een in vakantietempo, wierp zijn schaduwen, ach wat, zijn zonnige kanten vooruit: Het strand zou fijner zijn, de lucht blauwer, het ijsje beter dan elders; het paradijs wachtte. Over vijf dagen ben ik er, over vier, nee, over drie. Als de klok maar zijn werk zou doen, de wijzers zouden voortschrijden, de vakantie zou beginnen. Zoute zomerdagen op het strand, twee of drie weken lang.

Voorpret kon ik, zoals elk kind. Het wordt ons in de wieg gelegd. Maar het verandert wanneer het leven de duimschroeven wat aandraait. Op een gegeven moment is het geen doel op zich meer. We gebruiken voorpret strategisch, als een reddende oever aan de horizon, wanneer we ons door alle beproevingen en taken worstelen die het leven later met zich meebrengt.

Dit gevoel van een zachtjes aanrollende golf van geluk, die je tot het begin van de vakantie draagt, is me op een gegeven moment ontgaan. Ik verheug me nog steeds. Maar de gebeurtenissen kondigen zich niet meer langzaam aan zoals in de kinder- of studententijd, maar overvallen me. Net nog Pasen? Hup, de zomervakantie is er al. Dat is het nieuwe levensgevoel – en ik zou graag iets van het oude terug willen.

Voorpret is duurzamer dan herstel

Want voorpret is belangrijk en waardevol: Deze «pre-trip happiness», zo hebben onderzoekers uit Nederland vastgesteld, geeft ons meer positieve gevoelens dan het herstel na de reis kan bewerkstelligen. Nauwelijks terug van vakantie, zijn de meesten direct weer terug op de grond van de feiten.

Het maakt daarbij niet uit of er een lang weekend of een meerweekse onderbreking aan voorafgaat: Bij de meerderheid heeft het lichaam het vakantiegevoel terzijde geschoven zodra ze voor het eerst weer de zakelijke mailbox openen.

Voorpret daarentegen laat zich uitrekken als kauwgom, het kan weken aanhouden en laat zich ook bewust creëren. Wie dat slim aanpakt, kan op een kleine golf van geluk door het dagelijks leven surfen. Zelfs de elite-universiteit Harvard biedt een Happiness-cursus aan – die, wie verbaast het, zeer gewild is. Iets vinden dat voorpret oproept, behoort tot de eerste tips in dit boek van de docent.

The Happiness Advantage (Engels, Shawn Achor, 2011)
Gids

The Happiness Advantage

Engels, Shawn Achor, 2011

Voorpret laat de hersenen dopamine afgeven. Mensen kiezen er zelfs vrijwillig voor om een mooie gebeurtenis iets uit te stellen naar de toekomst, om zo van de voorpret te kunnen genieten. Ervaringen kun je in de mooiste kleuren schilderen. Hoe ze werkelijk zullen zijn, is onzeker, totdat het zover is. Zeker is alleen: Ze zullen deel uitmaken van onze levensgeschiedenis. Daaruit is meer geluk te putten dan door vervulde materiële wensen.

Ervaringen verouderen glanzend

Tot drie maanden kan vakantievoorpret werken, als we plannen, dromen en ons actief met de reis bezighouden. Wordt de periode te lang, dan treedt de hedonistische adaptatie in – we nemen de goede dingen voor lief en het gevoelde geluk keert terug naar het uitgangspunt. Pas wanneer de gebeurtenis concreter wordt, kunnen we ons er mentaal weer aan optrekken.

Hetzelfde effect zorgt ervoor dat we tijdens de vakantie zelf niet alleen op een roze wolk zweven. Na de initiële euforie is de nieuwe omgeving snel de nieuwe standaard. Maar de herinnering is genadig en slaat vooral de hoogtepunten op.

In tegenstelling tot veel materiële dingen die we onszelf gunnen, glanzen ervaringen nog jarenlang en verliezen ze nooit hun waarde. Gevaarlijk is alleen om ze vooruit te nemen.

Te veel nieuwsgierigheid doodt de vreugde ter plaatse

Dankzij Street View, recensies en video's laat de voorpret zich prachtig aanwakkeren, en een hele branche werkt eraan om ons met de mooiste beelden te lokken. De vakantie online vooraf beleven en in elk restaurant door de menukaart klikken, is een beetje zoals als kind het kerstcadeau al weken van tevoren in de kast van de ouders ontdekken. Je betaalt de zekerheid met de uitblijvende verrassing.

Daarom houd ik er niet van om me voor een reis te intensief met de details bezig te houden. Misschien zou ik dan sterkere voorpret kunnen opbouwen, maar zo puur en overdadig als in mijn verfraaide herinnering geeft het leven het me niet meer terug. Dat is prima zo. Wie heel jong is, kijkt van nature altijd vooruit. Met iets meer leven achter de rug verheug ik me meer op het reflecteren, op het ordenen van de gedachten en het uitpellen van de goede herinneringen. Ook dat is een vorm van voorpret; het heeft alleen niets meer te maken met zon, strand en ijs.

Omslagfoto: Shutterstock/eskystudio

4 mensen vinden dit artikel leuk


User Avatar
User Avatar

Eenvoudige schrijver, vader van twee kinderen. Is graag in beweging, beweegt zich door het dagelijkse gezinsleven, jongleert met verschillende ballen en laat af en toe iets vallen. Een bal. Of een opmerking. Of allebei.


Achtergrond

Interessante feiten uit de wereld van producten, een kijkje achter de schermen van fabrikanten en portretten van interessante mensen.

Alles tonen

Deze artikelen kunnen je ook interesseren

Opmerkingen

Avatar