Achtergrond
Project Halve Marathon: Bedankt voor de kou, Duitsland!
van Claudio Candinas
Project halve marathon: ChatGPT brengt me naar de startlijn
2-9-2024
Vertaling: machinaal vertaald
Ik ben op de goede weg als het gaat om mijn voorbereiding op de Greifensee Run. Maar ik heb nu veel vragen over het startschot en de uren die daaraan voorafgaan. Een goede gelegenheid om ChatGPT om advies te vragen.
Hoe werkt het eigenlijk?
Het kost niet veel onderzoek om erachter te komen waar ik mezelf heb geplaatst wat betreft mijn finishtijd, maar ik zal je het googelen besparen: mijn finishtijd is de enige die begint met een "over". Dat zou alles moeten zeggen, nietwaar
ChatGPT herinnert zich de veiligheidsspelden
48 uur voor de start
Ik moet zorgen voor hardloopkleding, eten en drinken. De lijst voor kleding alleen al heeft twaalf items. Er staat alles op wat ik nodig zou kunnen hebben, van hoofdbanden tot hardloopsokken. Ik ben vooral dol op de veiligheidsspelden voor het startnummer. De groeten van MacGyver!
Op het gebied van eten krijg ik zes alternatieven aangeboden, meer dan sommige restaurants op hun menu aanbieden. Ik ben onder de indruk.
24 uur voor de start
Volgens ChatGPT moet ik me nu concentreren op het eten. Oh, de kunstmatige intelligentie kent me en weet wat ik lekker vind. Ik zal de tips zeker ter harte nemen en vezelrijk voedsel vermijden, vooral de avond ervoor, en voldoende - maar niet te veel - water drinken. Mits de spanning me toestaat om überhaupt te eten en te drinken.
6 uur voor de start
Stress is mijn vriend
Voor de laatste fase van de voorbereiding neem ik de volgende learnings mee:
- De voorbereiding ter plaatse duurt minstens zo lang als de halve marathon zelf
- ChatGPT bleek een goede assistent en dacht zelfs aan de kleinste details
- Nervositeit hoort erbij, maar verdere training en een duidelijk schema op de dag van de race helpen
Heb jij een eigen inpak- en to-do-lijst voor je hardlooprondje en staan er een paar punten op die je zeker zou aanraden? Laat het me dan weten in de reacties.
Wil je samen met Oliver en mij op weg naar de halve marathon? Hier zijn wat inzichten in onze (verdere) stappen.
Omslagfoto: Claudio Candinas
Claudio Candinas
Content Innovation Manager
Claudio.Candinas@digitecgalaxus.chIk ben een fan van ideeën waar je in eerste instantie je hoofd bij schudt. En van koffie.
Achtergrond
Interessante feiten uit de wereld van producten, een kijkje achter de schermen van fabrikanten en portretten van interessante mensen.
Alles tonen
